Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar

No te pierdas notificaciones de nuevas publicaciones en el blog así como de noticias y actividades de la Escuela CNV. Inscribete en mi Newsletter AQUÍ.

El sufrimiento y la culpabilidad

El sufrimiento y la culpabilidad

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  Algunas personas creen que la culpabilidad tiene la función de ayudarnos a aprender de nuestros errores. Esto es porque confunden pesar con culpabilidad. Cuando hacemos algo que no está en armonía con nuestros...

Me amo – te amo

Me amo – te amo

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  Me amo, te amo Se dice que Jesús de Nazareth dijo, “Ama a tu prójimo como a ti mismo”. Yo no sé si lo dijo o no. Pero, independientemente de ello, esta frase contiene en sí uno de los secretos de una vida plena;...

Amor, luz y empatía – los dos niveles de la empatía

Amor, luz y empatía – los dos niveles de la empatía

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  Amor, luz y empatía - Los dos niveles de la empatía ¿Qué es el dolor? El dolor es un indicador importante. Cuando no hay aceptación, respeto, inclusión, apoyo, reciprocidad, reconocimiento, etc. el dolor o...

No te pelees con tus prejuicios

No te pelees con tus prejuicios

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  No te pelees con tus prejuicios. Mira detrás de ellos. Nuestros ancestros sobrevivieron gracias al prejuicio. Imagina que eres miembro de un clan en los albores de la humanidad. Unos arbustos se mueven. El grupo...

Esperanza

Esperanza

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  ¿Somos violentos por naturaleza? (segunda parte) Esperanza La semana pasada escribí sobre la investigación que Robert Sapolsky hizo sobre el comportamiento de una manada de babuinos en Keekorok en Kenia. Esta es...

¿Somos violentos por naturaleza?

¿Somos violentos por naturaleza?

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  ¿Somos violentos por naturaleza? (primera parte) La sorprendente respuesta es sí y no. Hace unos días cayó en mi mano un artículo de Bob Wentworth, un formador de Comunicación NoViolenta norteamericano. En él...

La evolución y la paz

La evolución y la paz

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  ¿Estamos ante un salto evolutivo? Resolver conflictos de una forma pacífica no es cosa fácil. Nuestro sistema nervioso está programado a responder atacando, huyendo o bloqueándose ante una amenaza. También está...

Amar en tiempos revueltos…

Amar en tiempos revueltos…

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  Amar en tiempos revueltos fue una popular serie de televisión en España hace años. Esta reflexión no tiene nada que ver con ella, pero el título no puede ser más adecuado dados los momentos por los que estamos...

Ucrania, paz, compasión y Rumi

Ucrania, paz, compasión y Rumi

Reflexiones breves para pensar, sentir y comunicar  Me desperté el jueves 24 de febrero y lo primero que hice fue ver las noticias porque quería saber qué estaba pasando en Ucrania. Leí que Rusia había empezado a atacar a Ucrania. Sentí una gran tristeza...

¡Únete a mi canal de Telegram para estar al día de noticias, recursos gratuitos, charlas gratuitas y muchas sorpresas más!

Si quieres contactar conmigo puedes escribirme a info@escuelacnv.com o enviarme un WhatsApp haciendo click AQUÍ