Gusto en conocerme

Programa de introducción a la Comunicación No Violenta

¡8 semanas de aprendizaje y práctica!

Una experiencia de aprendizaje multimedia con documentos de lectura, vídeos, audios y clases en vivo

 

Del 13 de enero al 3 de marzo de 2021

20% de descuento si te inscribes antes del 31 de diciembre

Gusto en conocerme

Programa de introducción a la Comunicación No Violenta

¡8 semanas de aprendizaje y práctica!

Una experiencia de aprendizaje multimedia con documentos de lectura, vídeos, audios y clases en vivo

Del 6 de octubre al 1 de diciembre

Ahora más que nunca la formación online es una oportunidad de seguir aprendiendo y desarrollándonos como personas. En la comunidad de la escuelacnv encontrarás un espacio donde compartir experiencias y aprendizaje. Un espacio de conexión y empatía que te ayudará a sentir el apoyo y compañía de muchas personas que tienen las mismas prioridades que tú: crecer en consciencia y tener relaciones de más calidad.

¿Te resulta familiar?

¿Te resulta familiar?

Sé que juzgar y criticar me hace daño pero no puedo dejar de hacerlo.

Quiero mejorar mi relación con las personas importantes en mi vida pero no se cómo.

Quisiera tener más paciencia y no explotar pero a veces me resulta muy difícil.

Quiero actuar cuidando de mi bienestar pero a menudo pongo otras cosas por delante.

Quisiera aprender a escuchar mejor pero no sé cómo hacerlo.

Con frecuencia me encuentro mal y no sé por qué. Quiero conocerme mejor y aceptarme más.

El programa incluye:

N 12 horas de clases en directo

N Grabaciones de todas las clases

N ebook con las bases de la CNV con vídeos explicativos con ejemplos de la vida real
N 15 lecciones en pdf y audio

N 15 vídeos comentando cada lección para mayor aprendizaje

N Acceso a grupo semanal de escucha empática

N Acceso a una comunidad virtual de aprendizaje y apoyo

¿Cómo va a ser tu experiencia?

1. Te inscribes

1. Te inscribes

2. Recibes tus materiales en vídeo, pdf y audio

2. Recibes tus materiales en vídeo, pdf y audio

3. Participas en las clases en vivo

3. Participas en las clases en vivo y en el grupo de práctica semanal (cuando quieras)

4. Interactuas con otras personas en un foro privado

4. Interactuas con otras personas y conmigo en un foro privado

¡8 semanas de aprendizaje y práctica!

¡8 semanas de aprendizaje y práctica!

Programa 

El programa cuenta con 3 elementos básicos:

Las lecciones

15 lecciones por escrito y audio con un vídeo explicativo con ejemplos de la vida real para cada lección para mejor comprensión de los contenidos. 

Las clases en vivo

4 clases en vivo de 3 horas (12 horas en total) en las que vamos a practicar aspectos de la Comunicación NoViolenta mediante ejercicos vivenciales y procesos de la CNV. También habrá espacio para preguntas y compartir experiencias.

El grupo de práctica y escucha

Acceso al grupo de práctica y escucha semanal en el que podrás practicar la escucha, recibir escucha y acompañamiento cuando lo necesites y practicar aspectos de la CNV junto con tus compañeros y compañeras. 

Quiero que le saques el mayor provecho a tu progrma. Mira todo el apoyo y material que vas a recibir durante esta experiencia.

NUna lección semanal en pdf con toda la información necesaria para tu comprensión de la teoría detrás de la práctica. Con explicaciones claras y sencillas

NUn cuaderno de ejercios para acompañar las lecciones semanales

NUn vídeo todos los lunes para ayudarte a enfocar la semana en un tema concreto

NUn audio cada día con ejercicios, visualizaciones y pequeñas tareas diarias

8 Y lo mejor: una clase en vivo por semana donde vas a poder compartir aprendizajes, alcarar dudas, practicar. ¡Serás parte de una comunidad de personas que quieren lo mismo: conocerse más profundamamente, comunicarse mejor y tener relaciones de más calidad. 9

La Comunicación NoViolenta es la herramienta más poderosa que conozco para la toma de consciencia, el desarrollo personal y la creación de relaciones de calidad entre las personas.

Comunicación NoViolenta (abreviada como CNV, también llamada comunicación compasiva o comunicación colaborativa) es un proceso de comunicación desarrollado por Marshall Rosenberg a inicios de los años sesenta. Se enfoca en tres aspectos: auto empatía (definida como una profunda y compasiva percepción de la propia experiencia interior), empatía (entender y compartir la vivencia del otro) y expresión honesta (definida como expresarse auténticamente de una forma que haga más probable que surja la buena voluntad de los demás y en la propia persona de tal manera que las necesidades de todos se vean tenidas en cuenta).

 

La Comunicación NoViolenta se basa en la idea de que todos los seres humanos tenemos la capacidad de compasión, y solamente recurrimos a la violencia o al comportamiento que daña a otros cuando no reconocen estrategias más efectivas para satisfacer tener en cuenta las necesidades de todos. Trabaja, a su vez, con hábitos del pensamiento y el habla que conducen al uso de violencia (psicológica y física) y que son aprendidos a través de la cultura y la educación. 

¿Para quién es este programa?

Para cualquier persona que quiera conocer la CNV y transformar la calidad de sus relaciones y experimentar mayor bienestar, sentido y eficacia en su vida.

Para personas que ya conocen la CNV y desean seguir aprendiendo de una manera clara, práctica y estructurada.

Para terapeutas psicólogos, coaches y cualquier profesional de la ayuda que quiera ofrecer a sus clientes y pacientes una herramienta potente y eficaz para su transformación

Precio: 135€ o dos pagos de 70€

10% de descuento si te inscribes antes del 21 de septiembre

Plazas limitadas

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Para inscribirte o para más información envíame un correo a info@gerardosanchez.es

O llámame o manda WhatsApp al 633 87 67 72 (+34 633 87 67 72 si vives fuera de España)

Último día de inscripciones 28 de septiembre

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